秋のデートは何をする？季節を満喫しながら楽しめる関東おでかけスポット
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プランID:26895
【東京・中野】楽しく技術を学ぶ整体カルチャースクール♪
参加者一律1人
体験料・消費税込み
体験の2日前までキャンセル無料!
東京/杉並・中野
リラクゼーション・ヘルスケア / スポーツ・フィットネス
13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
「知人や家族の健康を守りたい」そんなお声から整体カルチャースクールは生まれました。
肩こり、腰痛はどのようにしたらよくなるのか。
揉み方や力加減など実践で体感して、分りやすく学んでいただきます。
また同時に、ご自身も一番美しい身体へと導きます。
プランID:24021
【東京・町田】本物の道場で剣術総合コース（居合・撃剣・試し斬り）
4.9
(55件の体験談)
参加者（1～5名）1人
体験料、稽古着・刀等レンタル料、修了証、消費税込み
体験の1日前までキャンセル無料!
東京/町田・八王子・高尾
忍者・侍・武士体験 / スポーツ・フィットネス
10:00 / 13:00 / 16:00 / 19:00 / 08:00
このレッスンでは居合・剣道（撃剣）・抜刀と体験できます。この3つを合わせて剣術といいます。
居合は刀の扱い方、剣道（撃剣）は相手との間合い、抜刀は刃筋（斬り方）を学びます。
～当日の流れ～
①稽古着に着替え（10分）
②刀に関する講義（20分）
③居合レッスン（20分）
④剣道（撃剣）レッスン（30分）
⑤抜刀（試し斬り）（30分）
⑥修了証授与（5分）
⑦私服に着替え（5分）
プランID:29482
【神奈川/たまプラーザ駅】週末開催！一人でも参加できる個人参加フットサル。動画撮影あり。
参加者（16才以上）1人
参加費 / 消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
神奈川/横浜
イベント・パーティ / スポーツ・フィットネス
13:00 / 15:00 / 11:00 / 10:30 / 19:00 / 16:00 / 14:00 / 17:00 / 18:00
個サルのBonitaは日本一楽しい個サルを目指して、池袋、渋谷、錦糸町、川崎、たまプラーザで個サルを開催しています。
当日集まった方でチーム分けをして6～8分の試合を繰り返し行います。ゴールを決めると参加者みんなで称え合うのはもちろん、アテンダーのボニータガールズ＆ボーイズから声援ももらえるという、とっても楽しい雰囲気の個サルです。
本会場はたまプラーザ駅目の前にある東急百貨店屋上のアディダスフットサルパークたまプラーザです。
個サルのBonita公式サイト
https://www.bonita.tokyo/
■フットサル用品のレンタルについて
受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。
※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
レンタルについての詳細はこちら
http://www.tokyu-sports.com/football/adidas-futsalpark/tamaplaza/introduction.html#rental
プランID:28316
【東京/錦糸町徒歩1分】3時間開催！一人でも参加できる個人参加フットサル。動画撮影あり。
参加者（16才以上）1人
参加費 / 消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
東京/秋葉原・神田・水道橋
イベント・パーティ / スポーツ・フィットネス
14:00 / 13:00
個サルのBonitaは日本一楽しい個サルを目指して、池袋、渋谷、川崎、錦糸町、たまプラーザで個サルを開催しています。
当日集まった方でチーム分けをして6～8分の試合を繰り返し行います。ゴールを決めると参加者みんなで称え合うのはもちろん、アテンダーのボニータガールズ＆ボーイズから声援ももらえるという、とっても楽しい雰囲気の個サルです。
本会場は錦糸町駅から徒歩1分ほどのミヤモトフットサルパークです。設備・環境の整った綺麗な施設です。
個サルのBonita公式サイト
https://www.bonita.tokyo/
■フットサル用品のレンタルについて
受付にてフットサルシューズやウェアをレンタルすることができます。
※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
レンタルについての詳細はこちら
http://www.miyamoto-futsal.com/kinshicho/facility/
プランID:26530
【神奈川/たまプラーザ駅】3時間開催！一人でも参加できる個人参加フットサル。動画撮影あり。
参加者（16才以上）1人
参加費 / 消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
神奈川/横浜
イベント・パーティ / スポーツ・フィットネス
13:00 / 15:00 / 11:00 / 10:30 / 19:00 / 16:00 / 14:00 / 17:00 / 12:00
個サルのBonitaは日本一楽しい個サルを目指して、池袋、渋谷、錦糸町、川崎、たまプラーザで個サルを開催しています。
当日集まった方でチーム分けをして6～8分の試合を繰り返し行います。ゴールを決めると参加者みんなで称え合うのはもちろん、アテンダーのボニータガールズ＆ボーイズから声援ももらえるという、とっても楽しい雰囲気の個サルです。
本会場はたまプラーザ駅目の前にある東急百貨店屋上のアディダスフットサルパークたまプラーザです。
個サルのBonita公式サイト
https://www.bonita.tokyo/
■フットサル用品のレンタルについて
受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。
※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
レンタルについての詳細はこちら
http://www.tokyu-sports.com/football/adidas-futsalpark/tamaplaza/introduction.html#rental
プランID:26402
【神奈川/川崎駅徒歩3分】一人でも参加できる個人参加フットサル。初心者から経験者まで！動画撮影を実施
参加者（16歳以上）1人
参加費/消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
神奈川/川崎
イベント・パーティ / スポーツ・フィットネス
13:00 / 09:00
個サルのBonitaは日本一楽しい個サルを目指して、池袋、渋谷、川崎、錦糸町、たまプラーザで個サルを開催しています。
当日集まった方でチーム分けをして6～8分の試合を繰り返し行います。ゴールを決めると参加者みんなで称え合うのはもちろん、アテンダーのボニータガールズ＆ボーイズから声援ももらえるという、とっても楽しい雰囲気の個サルです。
本会場は川崎駅から徒歩3分ほどのアディダスフットサルパーク川崎です。川崎会場は屋根付きなので基本的には雨でも開催されます。
個サルのBonita公式サイト
https://www.bonita.tokyo/
■フットサル用品のレンタルについて
受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。
※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
レンタルについての詳細はこちら
http://www.tokyu-sports.com/football/adidas-futsalpark/kawasaki/introduction.html#rental
プランID:26401
【東京/渋谷駅直結】一人でも参加できる個人参加フットサル。初心者から経験者まで！動画撮影を実施
5
(1件の体験談)
参加者（16歳以上）1人
参加費/消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
東京/渋谷・原宿
イベント・パーティ / スポーツ・フィットネス
11:30 / 13:30 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 12:00 / 20:00
個サルのBonitaは日本一楽しい個サルを目指して、池袋、渋谷、川崎、錦糸町、たまプラーザで個サルを開催しています。
当日集まった方でチーム分けをして6～8分の試合を繰り返し行います。ゴールを決めると参加者みんなで称え合うのはもちろん、アテンダーのボニータガールズ＆ボーイズから声援ももらえるという、とっても楽しい雰囲気の個サルです。
本会場は渋谷駅直結の渋谷ストリーム4階トルクコート内にあるアディダスフットサルパーク渋谷です。綺麗な建物で、近辺にはおしゃれな飲食店もたくさんあります。
個サルのBonita公式サイト
https://www.bonita.tokyo/
■フットサル用品のレンタルについて
受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。
※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
詳細はこちら
http://www.tokyu-sports.com/football/adidas-futsalpark/shibuya/introduction.html#rental
プランID:29387
【東京・23区内】ガイドと巡る！皇居～日比谷コース サイクリングツアー（午後）
大人（18～80歳）1人
体験料/電動アシスト付き自転車レンタル/ヘルメットレンタル/消費税込み
体験の13日前までキャンセル無料!
東京/秋葉原・神田・水道橋
サイクリング・ツーリング・ポタリング / 乗り物
13:30
新旧が一体となった劇的な東京の「景色」の変化をお楽しみください♪
皇居から日比谷まで、東京の住宅地を巡る約３時間のツアーです。
日本人の方はもちろん、海外からの旅行者も大歓迎です。
日本の魅力を発見する旅に出かけましょう♪
プランID:20228
本物の弓道着を着て美しく矢を放つ弓道体験
4.9
(29件の体験談)
参加者1人
体験料、施設使用料、弓道具一式使用料、道着使用料、消費税込み
体験の6日前までキャンセル無料!
東京/板橋区・北区・荒川区
弓道体験・弓道教室 / スポーツ・フィットネス
12:00 / 09:00
累計で国内外の何百名ものお客様にご利用頂いている人気の体験です。
本物の弓道着を着て、本物の道具を使い、美しい弓道を体験頂けます。
通常の手順で弓道を始める場合は作法を重んじますため、
実際に的を射るまでには、日数をかけて予備練習を行います。
当体験では、弓道を楽しんで頂く事を目的としており、
その日のうちに本物の的を射る事ができます。
道着は正式に着て頂き、動作は美しく分かりやすい姿勢で行って頂きます。
最近では、参加者のうち数割の方が、その日のうちに「的中」されています。
おひとり様でももちろん、大切な方との想い出作りにも楽しんで頂ける体験です。
体験のながれ
①集合・施設に入場・道着に着替え：15分
③弓と矢の選定：10分
④弓道の解説、弓を射る動作の解説：10分
⑤アドバイスを受けながら本物の的を射る：140分
⑥終了・着替え・解散：15分
※開催日程以外ご希望の方はご相談ください。
※10名以上の団体利用をご希望の方はご相談下さい。
プランID:26989
【神奈川・川崎】初めてでもお子様も安心！無料講習付き時間無制限のボルダリング体験
参加者1人
体験料金/レンタルシューズ・チョーク料金/施設利用料/会員登録料/消費税込み
体験の5日前までキャンセル無料!
神奈川/川崎
ボルダリング・ロッククライミング / スポーツ・フィットネス
07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
コースを辿って行く楽しみを知る！
来店から満足いくまでボルダリングをお楽しみいただけるコースです。初心者・運動未経験者・女性に特化したクライミング・ボルダリングジムで、初めてでも安心の初心者レッスンを受けることができます。
レッスンでは、登り方のルール説明、危険説明、登り方のレッスン、一人でも登れるようになるコツの説明を行ったあと、自由に登っていただきます。レッスン中できないコースやわからないことがあれば、登り方・コツをスタッフが丁寧に説明してくれるので色んなレベルに挑戦することができます。
もちろん、お子様もOK（3歳より）
※本メニューにボルダリング体験に係る費用が含まれております！
これを機にクライミングデビューして新たな発見をしませんか。
プランID:26987
【東京・新宿】初めてでもお子様も安心！無料講習付き時間無制限のボルダリング体験
参加者1人
体験料金/レンタルシューズ・チョーク料金/施設利用料/会員登録料/消費税込み
体験の5日前までキャンセル無料!
東京/新宿・代々木
ボルダリング・ロッククライミング / スポーツ・フィットネス
07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
コースを辿って行く楽しみを知る！
来店から満足いくまでボルダリングをお楽しみいただけるコースです。初心者・運動未経験者・女性に特化したクライミング・ボルダリングジムで、初めてでも安心の初心者レッスンを受けることができます。
レッスンでは、登り方のルール説明、危険説明、登り方のレッスン、一人でも登れるようになるコツの説明を行ったあと、自由に登っていただきます。レッスン中できないコースやわからないことがあれば、登り方・コツをスタッフが丁寧に説明してくれるので色んなレベルに挑戦することができます。
もちろん、お子様もOK（3歳より）
※本メニューにボルダリング体験に係る費用が含まれております！
これを機にクライミングデビューして新たな発見をしませんか。
プランID:26960
【東京・大手町・神田】初めてでもお子様も安心！無料講習付き時間無制限のボルダリング体験
4.6
(4件の体験談)
参加者1人
体験料金/レンタルシューズ・チョーク料金/施設利用料/会員登録料/消費税込み
体験の5日前までキャンセル無料!
東京/秋葉原・神田・水道橋
ボルダリング・ロッククライミング / スポーツ・フィットネス
07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
コースを辿って行く楽しみを知る！
来店から満足いくまでボルダリングをお楽しみいただけるコースです。初心者・運動未経験者・女性に特化したクライミング・ボルダリングジムで、初めてでも安心の初心者レッスンを受けることができます。
レッスンでは、登り方のルール説明、危険説明、登り方のレッスン、一人でも登れるようになるコツの説明を行ったあと、自由に登っていただきます。レッスン中できないコースやわからないことがあれば、登り方・コツをスタッフが丁寧に説明してくれるので色んなレベルに挑戦することができます。
もちろん、お子様もOK（3歳より）
※本メニューにボルダリング体験に係る費用が含まれております！
これを機にクライミングデビューして新たな発見をしませんか。
プランID:23510
【神奈川・逗子】初めての方！少人数アシュタンガヨガ体験クラス
参加者1人
体験料、施設利用料、消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
神奈川/逗子・葉山
リラクゼーション・ヘルスケア / スポーツ・フィットネス
13:30
アシュタンガヨガは集中力・筋力・柔軟性、全てを高める『動く瞑想』呼吸に合わせて動かすことで運動量が多く、決まった流れを順番通り行なっていくことで適切に柔軟性を高め、ポーズを数呼吸の間キープすることで体を支えているインナーマッスルが鍛えられていきます。
ヨガの経験がない方でも始めるのに最適なメニューになります。
プランID:23371
【千葉・木更津】ヨガ体験ビジターレッスン
参加者1人
体験料、消費税込み
体験の3日前までキャンセル無料!
千葉/木更津・君津・富津
ヨガ教室・ピラティス / スポーツ・フィットネス
10:00 / 11:00 / 14:00 / 19:00
ヴィシュタでは、ヨガを通じ、日常で「幸せ」を感じる瞬間を増やしていただくことを、目的としています。
ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね。
初心者歓迎！1回ごとのレッスンなので、忙しい方にもオススメ。好きなときに好きな回数、レッスンが受けられます。
プランID:23367
【千葉・木更津】ヨガ体験レッスン（初回限定）
参加者1人
体験料、消費税込み
体験の3日前までキャンセル無料!
千葉/木更津・君津・富津
ヨガ教室・ピラティス / スポーツ・フィットネス
10:00 / 11:00 / 14:00 / 19:00
ヴィシュタでは、ヨガを通じ、日常で「幸せ」を感じる瞬間を増やしていただくことを、目的としています。
ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね。
初心者歓迎！初めてお越しの方は、お気軽に体験レッスンをご利用ください。
プランID:16624
【神奈川・横浜・サイクリング】クロスバイクで巡る。横浜観光サイクリングツアー！
参加者【1名様のみのご参加の場合】1人
レンタサイクル、ガイド料金、フェリー代、保険込み
体験の前日までキャンセル無料
神奈川/横浜
サイクリング・ツーリング・ポタリング / 乗り物
11:00 / 13:00
クロスバイクとフェリーを使って横浜の主要名所をゆったりと巡るツアーです。
坂道が少ない約16kmのコースを3.5時間ほどで巡ります。体力に自信のない方、初心者の方もご安心ください。
休憩を取りながら、ゆっくり進んでいきますので、お気軽にご参加いただけますよ。
プランID:10694
【東京・豊島】スターターセット・３Lesson！
スターターセット３レッスン1人
入会金、レッスン料、ジム使用料(3レッスンの場合は1回目のみ)込み
体験の前日までキャンセル無料
東京/池袋
ボルダリング・ロッククライミング / スポーツ・フィットネス
13:00
【スターターセット】はクライミングが初めての方や、数回しか経験のない方に、マンツーマンの３回レッスンをご用意しています。
当ジムのレッスンは、その方のご希望の時間に、その方のペースに合わせて行うので充実した内容のプログラムが組めます。
【スペシャルスターターセット】は入会金、当日利用料金含む、レッスン後１ヶ月間のアフターフォロー付き、レッスン後一ヶ月間の使用料込みのプランなので上達したい方に！
プランID:27450
【千葉・御宿】どこか懐かしい風景を巡る♪ 里山サイクリングツアー（里山オススメランチ付き）
参加者1人
体験料、レンタル料、昼食、消費税込み
体験の3日前までキャンセル無料!
千葉/勝浦・鴨川
サイクリング・ツーリング・ポタリング / 乗り物
07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
海のまちとして知られる御宿町ですが、実は里山風景も素敵なまちです。
コンパクトなまちなので、海の景色から里山の景色まであっというま。
田園風景が広がる布施、実谷、高山田を巡ります。
どこかなつかしい里山風景を自転車で巡る、約3時間半の心地のよいツアーです。
ランチはガイドオススメのお蕎麦屋さん2軒、韓国料理屋さん1軒からお選びいただけます。
プランID:27449
【千葉・御宿】潮風を浴びながら♪ 海辺サイクリングツアー（御宿オススメランチ付き）
参加者1人
体験料、レンタル料、昼食、消費税込み
体験の3日前までキャンセル無料!
千葉/勝浦・鴨川
サイクリング・ツーリング・ポタリング / 乗り物
07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
海のまち、御宿。ローカルガイドだから知っている絶景スポットや、フォトジェニックなポイント、そして遊びのポイント等をご案内する約3時間半のツアーです。
潮の状況によっては磯観察もいたします！美しい景色を眺め、潮風を浴びながらのサイクリングは気分爽快です！
ランチは御宿の恵みを味わえるその日おすすめのお店へご案内します♪
プランID:23488
【湘南・茅ケ崎】昼はぽかぽビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》未経験者大歓迎★体験教室
大人（1名で申込）1人
・レッスン料金込み
体験の6日前までキャンセル無料!
神奈川/湘南
ビーチヨガ / スポーツ・フィットネス
13:00
神奈川県茅ヶ崎のビーチで、新鮮な空気を取り込みながらヨガを楽しみましょう！
ヨガ未経験の方も大歓迎。
上手にポーズが取れなくても大丈夫。
最高のリラクゼーションを体験してみてください！！
太陽のパワーをもらう！
湘南のビーチでビーチヨガをはじめよう！
太陽のパワーを浴びながら神奈川県茅ヶ崎のビーチでヨガを楽しむ、昼ヨガプランです。
ヨガ未経験の方も大歓迎。
経験豊富なインストラクターが、ヨガの魅力、海の開放感を存分に満喫していただけるようにレッスンいたします。
行うのは特にリラックス効果の高い「ハタヨガ」。
自然と一体になってヨガを行い、心も体もリラックスできるひとときです。
太陽が海から昇り、パワーを最も得られる昼。
波の音を聞きながら心を鎮め、太陽を浴びながらヨガで体をほぐして、清々しい午後を始めましょう！
このクラスはリピーターも多く、ヨガのあとにサーフィンやボディーボードできるという魅力もあります。
プランID:20913
【東京・板橋】当ジム初めての方はこちら！ボルダリング体験★はじめましてコース（3時間までOK）
大人1人
初回登録料（500円）、シューズレンタル料（200円）、体験料、消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
東京/板橋区・北区・荒川区
ボルダリング・ロッククライミング / スポーツ・フィットネス
12:00 / 19:00
室内で行うクライミング＝「ボルダリング」の体験プランです。
手ぶらで始められます。
初心者の方大歓迎！！お気軽にお立ち寄りください。
基本指導も行います。ご入場してから3時間までたっぷりたのしんでいただけます。
プランID:16682
【神奈川・鵠沼海岸】ビーチテニスを楽しもう！グループ割引！Beach Tennis School！
4名以上で申込み限定・参加者1人
1時間レッスン代 ラケットレンタル代込み
体験の2日前までキャンセル無料!
神奈川/湘南
ビーチテニス / スポーツ・フィットネス
12:00
4名様以上のグループ予約で10％オフ！通常￥3,240→￥2,916！
※実施日は、土曜日と日曜日のみとなります。
当プランでは、どなたでも気軽にビーチテニスを体験できます。
ビーチテニスの経験、知識豊富なコーチが細かく丁寧に指導致します。
体験スタートの20分前に集合していただきビーチテニススクールの説明から始めます。
着替えはその前に済ませておいてください。
ビーチテニスとは、テニス、バトミントン、ビーチバレーボールの要素が組み合わさったとてもエキサイティングなスポーツです。
ルールは硬式テニスに似ています。
コートのサイズ 横幅8M 縦16M（ビーチバレーコートと同じ）縦半分の位置に高さ1.7mのネットを張ります。
ビーチテニス専用のラケットを使用してノーバウンドでポイントを取り合います。
ストリングは無いので張替えの必要も無く又コントロールがし易く初心者の方でもすぐにゲームができるようになります。ボールは硬式より柔らかいノンプレッシャーボールを使用します。
プランID:16681
【神奈川・鵠沼海岸】新品ラケット + ビーチテニス体験！Beach Tennis School！
参加者1人
1時間レッスン代 ラケット代込み
体験の2日前までキャンセル無料!
神奈川/湘南
ビーチテニス / スポーツ・フィットネス
12:00
女性におすすめのビーチテニス体験プランです！
当プランでは、通常10,584円のラケットと3,240円のレッスンが
セットになってなんと10,000円です！
もちろんラケットは新品です。
※実施日は、土曜日と日曜日のみとなります。
ビーチテニスの経験、知識豊富なコーチが細かく丁寧に指導致します。
体験スタートの20分前に集合していただきビーチテニススクールの説明から始めます。
着替えはその前に済ませておいてください。
ビーチテニスとは、テニス、バトミントン、ビーチバレーボールの要素が組み合わさったとてもエキサイティングなスポーツです。
ルールは硬式テニスに似ています。
コートのサイズ 横幅8M 縦16M（ビーチバレーコートと同じ）縦半分の位置に高さ1.7mのネットを張ります。
ビーチテニス専用のラケットを使用してノーバウンドでポイントを取り合います。
ストリングは無いので張替えの必要も無く又コントロールがし易く初心者の方でもすぐにゲームができるようになります。ボールは硬式より柔らかいノンプレッシャーボールを使用します。
プランID:16671
【神奈川・鵠沼海岸】ビーチテニスがうまくなりたい！Beach Tennis School！
参加者1人
1時間レッスン代 ラケットレンタル代込み
体験の2日前までキャンセル無料!
神奈川/湘南
ビーチテニス / スポーツ・フィットネス
12:00
このプランでは、ビーチテニスの体験レッスンが受講できます。
※実施日は、土曜日と日曜日のみとなります。
ビーチテニスの経験、知識豊富なコーチが細かく丁寧に指導致します。
体験スタートの20分前に集合していただきビーチテニススクールの説明から始めます。
着替えはその前に済ませておいてください。
ビーチテニスとは、テニス、バトミントン、ビーチバレーボールの要素が組み合わさったとてもエキサイティングなスポーツです。
ルールは硬式テニスに似ています。
コートのサイズ 横幅8M 縦16M（ビーチバレーコートと同じ）縦半分の位置に高さ1.7mのネットを張ります。
ビーチテニス専用のラケットを使用してノーバウンドでポイントを取り合います。
ストリングは無いので張替えの必要も無く又コントロールがし易く初心者の方でもすぐにゲームができるようになります。
ボールは硬式より柔らかいノンプレッシャーボールを使用します。
