関東で変わった＆おもしろいデートスポット【日帰り】
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プランID:28786
【沖縄 恩納村 サンセット ナイトプラン】絶景スポット展望台ヨガ＋瞑想
参加者(7才～)1人
体験代込み
体験の3日前までキャンセル無料!
沖縄（本島）/恩納村
ヨガ教室・ピラティス / スポーツ・フィットネス
17:50
・サンセットタイムにおこない自然の光で心身を浄化
・恩納村を一望できる絶景スポット
大人気のヨガと瞑想がセットになった夏季限定のプランです。
自然の鳥や虫の鳴き声に耳を傾けながら展望台まで案内いたします。
恩納村希望が丘で一番高い一にある展望台から絶景オーシャンビューを眺めながらヨガと瞑想を行います。
私有の展望台は浄化台といわれ、自然界のパワーが強く感じやすい場所です。
その場と光のコラボレーションにより心と身体は浄化され癒しを体験できます。
プランID:28437
【沖縄・恩納村・ヨガ・メディテーション】だれでも簡単にできる自然に囲まれて行う瞑想体験＆独自の呼吸法
参加者(7才～)1人
体験代込み
体験の3日前までキャンセル無料!
沖縄（本島）/恩納村
修行体験(座禅・滝行・護摩) / スポーツ・フィットネス
13:30
・形にこだわらない、簡単にできる
・雨の日でも安心
・お香特典付き
・男女ともに楽しめる
・ガラス張りの琉球畳空間で瞑想
・オリジナル呼吸法で体を深く調整
・New styleパワースポットで行う
Wayn-Zenで瞑想体験をされるお客様には、瞑想が初めてという方も非常に多くいらっしゃいます。
そんな初めての方からも体験が終わった後、自然のエネルギーを強く感じリフレッシュできた、リラックスしたという声を頂きます。
誰でも簡単に出来ますので、帰ってご自宅で瞑想を行う事も可能です。
普段瞑想されている方も、畳の落ち着いた空間の中で本格的な心身の癒し体験をしていただけます。
宇宙や自然の雄大なエネルギーと繋がりながら、体の深いところまで届ける呼吸法の勉強と練習をし、速いスピードで深い瞑想に入ることが意外なほど簡単に出来ます。
プランID:24138
【京都・北区】夜空の坐禅 Evening the Zen （大徳寺大慈院会場）
5
(1件の体験談)
参加者1人
坐禅体験料、簡単なお茶会、消費税込み
京都/金閣寺・北野天満宮周辺
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
18:30
夕暮れから夜にかけてのドラマチックな時間、静かな境内で坐禅を組むと、草を揺らす風の音が。お坊さんの穏やかな語り口に、心も身体も少し楽になる。
どうぞ、今日は仕事を切り上げて夜のお寺に来てみませんか。
おすすめ京都体験がご提案する、新しい自分時間の過ごし方です。
～当日の流れ～
①イベントの概要＆寺社の説明（20分）
②坐禅（30分）
③休憩（5分）
④簡単な体操（10分）
⑤坐禅（20分）
⑥お茶とお菓子 僧侶と交流会・参加者同士の交流会（30分）
※会によって、各項目の時間は異なります。
プランID:29202
秘境デトックスヨガリトリート
2名1人
体験料、施設利用料、ヘルメットレンタル、保険、お茶込み
体験の前日までキャンセル無料
沖縄（本島）/南城市（久高島）
ビーチヨガ / ウォータースポーツ（川・湖のアクティビティ）
10:00 / 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00
沖縄南部のパワースポット、斎場御嶽下の湧水からなる沢を上り、滝を目指します。昔,海底だったこの地で取れる、海藻泥パックをしたり、ヨガをして、希望の方には、滝に打たれ、海藻泥パックを洗い流します。シャワークライミングもありますので、アクティブ派の方にもおすすめです。最後は店舗内にあるシャワーやオプションの五右衛門風呂に入ったりもできます。休憩スペースで顔パックシートをしながらリラックスタイムをお過ごしください。
プランID:28391
【沖縄・恩納村・ヨガ】だれでも参加可能太古のヨガ体験、朝の光で心身リラックス ★雨の日でも安心
参加者(7才～)1人
体験代込み
体験の3日前までキャンセル無料!
沖縄（本島）/恩納村
ヨガ教室・ピラティス / スポーツ・フィットネス
09:30
・2名様から参加可能
（1名様での場合もお気軽にお問い合わせください。）
・大自然に囲まれて過ごす癒しの時間
・年齢制限なし、ご家族・ご友人との参加大歓迎
太古のヨガとは「禅」のことですが、難しく考える必要はありません。
ヨガと太極拳の動きの中でも、初心者でも行えるようなものを選んでレッスンを構成しています。ヨガ本来の意味でもあるリンクを本格的に還元したもので、激しいタイプのヨガとは違い、自然の“場”のエネルギーとのつながりの中で、心身の微妙な変化を感知しながら、静かにゆっくりしたペースで行われます。
プランID:28389
【沖縄・恩納村・ヨガ】朝6：30から歩き瞑想＆青い海でビーチヨガ ★県産ハーブティー特典付き
参加者(7才～)1人
体験代込み
体験の3日前までキャンセル無料!
沖縄（本島）/恩納村
ビーチヨガ / スポーツ・フィットネス
06:30
・県産ハーブティ特典付き
・天然ビーチで40分のビーチヨガ体験
・自然の音に包まれて癒される心との会話
・普段の生活にも取り入れられる歩き瞑想
恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。
天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。
※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。
プランID:24098
【東京・中野】サブカル・オタクの聖地、中野ブロードウェイの 「坊主バー」で「写仏」
参加者1人
体験料(写仏用紙・筆記具・写仏見本レンタル代を含む）、ドリンク一杯、消費税込み
体験の6日前までキャンセル無料!
東京/杉並・中野
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
14:00
お経を書き写す「写経」はよく知られていますが、仏画や描かれた仏たちの姿を、下図を基にして描き写すのが「写仏」です。
心静かに集中力を高め、一筆一筆、自らの手で仏様を描く（なぞる）ことで自分と向き合います。 単純な動作を繰り返すことは、精神修養の「行」に通じることにもなります。 「写仏」をす
受付（約５分）
写仏の解説（約１５分）
写仏の書き方の説明（約５分）
写仏の実践（約７５分）
出来上がり撮影会（約２０分）
プランID:23229
【東京・高尾】関東随一の修験霊場での本格的滝行
参加者1人
体験料、入瀧料、御神酒代、お塩代、お線香代、行衣レンタル料、消費税込み
体験の6日前までキャンセル無料!
東京/町田・八王子・高尾
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
00:00
滝行（たきぎょう）とは密教や修験道、神道など古来より行われている修行方法の一つです。
垢離（こり）の一種で水垢離（みずごり）、水行（すいぎょう）とも呼ばれています。本来は、この行為自体が修行ではなく、仏様や神様に相対する前に、体を清め（垢を身から離れさせ）、精神を統一する行為です。また、滝自体は御神体（仏様、神様）であるため、その中に入り神仏と一体となるための瞑想法の一種でもあリます。
滝行をすることで、日頃の行いを懺悔し自分自身と向き合うことで、新たな自分に生まれ変わります。自然·神仏と一体化することで仏性（ぶっしょう）を感じる体験です。 また、精神的な体験の他、肩こりや冷え性の解消など肉体的にも効果が期待できます。
～～プランの流れ～～
①集合、山に入り琵琶滝まで移動
②滝に隣接するお堂にて読経
③滝の掃除、白衣（行衣）に着替える
④塩、水で五体を清め、気合いれ
⑤入滝、滝の中で経を唱え、精神統一
⑥着替え、道場の掃除
⑦僧侶からの法話、解散
プランID:20480
雑誌でも話題の東京の離れ。1300年の歴史、 緑に囲まれた美しい寺で、91代住職による写経
参加者1人
体験料、半紙代、写経の後の団らん時のお茶代、お茶菓子代、消費税込み
体験の6日前までキャンセル無料!
東京/立川・調布・吉祥寺
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
11:00 / 13:00 / 15:00
海外からのお客様にも人気！お寺の見学＆写経体験。
都心から約30分で行ける癒しの空間です。都会の喧騒を忘れ、緑に囲まれたお寺で写経体験はいかがですか？
写経だけでなく、本堂にて簡単な読経体験や、住職の説法も聞く事ができます。 日本らしさをじっくり味わっていただける体験です。
～当日の流れ～
受付（5分）
本堂に移動 （5分）
読経・説法 （20分）
母屋に移動 （5分）
墨すり（5分）
写経（40分）
住職と一緒にお茶を飲みながら団らん （10分）
プランID:20479
雑誌でも話題の「東京の離れ」。1300年の歴史、 緑に囲まれた美しい寺で、「91代住職」による座禅
参加者1人
体験料、団らん時のお茶代、お茶菓子代、消費税込み
体験の6日前までキャンセル無料!
東京/立川・調布・吉祥寺
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
11:00 / 13:00 / 15:00
海外からのお客様にも人気！お寺見学＆座禅体験。
都心から約30分で行ける癒しの空間です。都会の喧騒を忘れ、緑に囲まれたお寺で座禅体験はいかがですか？
座禅だけでなく、簡単な読経体験や、住職の説法も聞く事ができます。 日本らしさをじっくり味わっていただける体験です。
～当日の流れ～
受付、母屋にて住職よりお香を頂戴し、体に塗る（10分）
座布団を持って本堂に移動、「止観作法」音読、「発願」黙読（15分）
体をほぐし、姿勢づくり、呼吸法、消灯、座禅（数息観）（30分）
体をほぐし、正座、「般若心経」音読、「止観作法」音読（15分）
住職による説法（5分）
住職と一緒に庭の掃除（10分）
住職と一緒にお茶を飲みながら団らん （10分）
プランID:19741
【広島・市街】安芸の国めぐり COOL HIROSHIMA「獅子舞」体験プラン
2～3名・参加者1人
体験料、講師料、おみやげ、英語通訳、保険料、消費税込み
体験の1日前までキャンセル無料!
広島/広島・宮島
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
09:30 / 16:30
祭礼や年中行事など、「ハレ」の日や、邪気祓いなどには必ずと言っていいほど用いられる「獅子舞」の体験プランです。
獅子の頭をかぶって舞うのは、悪魔や災難、病気を追い払い、神様に清めてもらうため。
日本で最も古い伝統芸能で、全国各地で行われています。
本プランは、五穀豊穣を祈る楽曲に合わせた獅子舞のレッスンです。
※英語通訳つき
プランID:16858
【広島・市街】安芸の国めぐり COOL HIROSHIMA「坐禅体験」臨斎禅宗妙心寺派
参加者1人
体験料、説明書、お菓子、お茶、消費税込み
体験の1日前までキャンセル無料!
広島/広島・宮島
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
13:30
禅の3大宗派のひとつ、臨斎禅宗妙心寺派の座禅体験プランです。
例えば、鳥の啼き声を耳にしても障りなく、花の香りの中にあっても妨げにならず一如となれる･･･。
禅林寺の禅とは、そういう自由自在な心をめざす禅です。
ですから、この体験は禅林寺で毎月開催されている座禅会に集まる日本の人たちと共に行います。
現在は小さなお寺ですが、広島では座禅の会を持つ禅寺としては広島で最も古い歴史があります。
※英語通訳が付き、英語版「座禅の仕方の説明書」も配布します。
プランID:16763
【鎌倉 座禅体験】 鎌倉のお寺で坐禅(座禅)による 心と体のメンテナンス
参加者1人
体験の30日前までキャンセル無料!
神奈川/鎌倉
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
09:30 / 13:30 / 15:30
鎌倉は日本人や外国人に人気の観光地です。自然と共に多くの日本文化が残る土地です。そして、侍の政権である鎌倉幕府の発祥の地です。JR北鎌倉駅を降りてすぐにある、普段一般の方が立ち入ることのできないお寺 帰源院で日本文化を体験できる SAMURAI Project(サムライプロジェクト) を行っています。
【体験の流れ】
1 資料配布とイベントについて解説
2 坐禅(座禅)アートの円相を筆で描く
3 住職より坐禅(座禅)と円相についてのお話
4 坐禅(座禅)体験
5 禅アートの解説
6 坐禅体験2回目
7 坐禅(座禅)アートの円相をユネスコ無形文化遺産石州半紙の上に描く
8 寺庭を見ながらお茶休憩
9 イベント終了
※当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
【所要時間】
90分から2時間
※お寺の拝観料300円とイベント実施の会場で寺参銭（例：神社仏閣でのご自身の参拝金額）が必要です。
プランID:16132
【広島・宮島】安芸の国めぐり 宮島弥山大本山大聖院「写経と護摩行」体験プラン
4.5
(2件の体験談)
2～3名・参加者1人
体験料、材料費、消費税込み
体験の1日前までキャンセル無料!
広島/広島・宮島
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
10:00 / 13:00 / 15:00
安芸の宮島最古の寺院「大聖院」で、写経と護摩行を体験するプランです。
写経体験では、漂う墨の香りと経文に心が穏やかになり、護摩行体験では、激しく燃える火と堂の天井にまで煙が立ち上る様に、圧倒されるでしょう。
日本ならではの歴史と伝統に根付いた、古来からのクールな仏教文化体験プランをぜひ味わってください。
※英語通訳が付き、英語版の無料ガイド本「宮島弥山大本山大聖院」もお渡しします。
プランID:16131
【広島・宮島】安芸の国めぐり 宮島弥山大本山大聖院「座禅と写仏」体験プラン
2～3名・参加者1人
体験料、材料費、消費税込み
体験の1日前までキャンセル無料!
広島/広島・宮島
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
13:00 / 10:00 / 15:00
安芸の宮島最古の寺院「大聖院」で、座禅と写仏を体験するプランです。
座禅体験では、精神を統一し日常の邪気を払い心を清め、写仏体験では、神仏へ今日一日の感謝のまごころを奉納します。
非日常体験をぜひ味わってみてください。
※英語の通訳が付きます。
![【京都・右京区】お寺でプチ修行！祈願成就＆自分を見つめ直す[護摩祈祷体験]](https://img.activityjapan.com/10/13867/10000001386701_11rmtrqu_4.jpg?version=1508246953)
プランID:13867
【京都・右京区】お寺でプチ修行！祈願成就＆自分を見つめ直す[護摩祈祷体験]
大人 1～2名での参加1人
体験料込み
体験の7日前までキャンセル無料!
京都/嵐山・嵯峨野・高雄
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
「金花山宝泉寺」では、ご自身で所願成就を祈祷したい方、また護摩行を通じて自分自身を見つめ直したい方、行を修することで感じる気持ちの変化を体感したい方のために、実際に護摩行を体験していただくことができます。
プランID:12001
【埼玉県・護摩修行体験】不動明王の炎の前で護摩修行。目に見えぬ神の心に触れながら願いを叶える！
5
(1件の体験談)
参加者1人
白衣、はちまき貸与代、入堂代、消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
埼玉/さいたま・川口
修行体験(座禅・滝行・護摩) / 趣味・文化体験
11:00 / 15:00
不動明王の智恵の火に自分の体を近づけ、そして心願を成就させるべくお祈りしましょう。菩提心が硬く、ゆるぎない知恵をもっているという意味で「不動」と言います。勢いよく燃える護摩の火をいただけば、心も体も引き締まるはずです。護摩修行では、一般非公開の不動院本堂へ特別にお進みいただくことができます。神の結界へと上がれば自然と厳かな気持ちになることでしょう。
プランID:22808
【岐阜・高山】位山登山＆山頂でヨガ体験
参加者1人
体験料、消費税込み
体験の前日までキャンセル無料
岐阜/飛騨・高山
ヨガ教室・ピラティス / スポーツ・フィットネス
07:00
高山の霊山「位山」に登って、山頂でヨガをやりませんか？
位山は、パワースポットとしても知られていて、とても「氣」の良い山です。
登山の気持ちの良い季節に、一緒に登りませんか？
山岳ガイド付きの登山ですので、どなたも安心してご参加頂けます。
山頂近くでは、山のお水も汲む予定です。
山頂に到着したら、ヨガをして、新鮮な空気を吸って、心身共にリフレッシュしましょう。
もちろんヨガもどなたでもご参加頂ける内容です。
～プランの流れ～
①7:00 モンデウス駐車場集合 ⇒太陽神殿まで車で移動
②7:30 太陽神殿から山頂に向かって登山開始（小一時間の登山。途中、山の水を汲む。）
③8:30 山頂到着（予定）⇒ 山頂でヨガ。
太陽礼拝（太陽にあいさつするポーズ）など、基本的なポーズを行い、自然の中、心身共にリフレッシュ。その後おやつを食べたり、水分補給などの休憩。
④9:30 下山開始。小一時間かけて太陽神殿まで戻る。
⑤10:30 モンデウス駐車場まで車で移動。
⑥11:00～11:30 解散（予定）
プランID:28717
【沖縄 恩納村 サンセット ナイトプラン】絶景スポット展望台ヨガ＋瞑想 島野菜中心のお膳付き
参加者(7才～)1人
体験代込み
体験の3日前までキャンセル無料!
沖縄（本島）/恩納村
ヨガ教室・ピラティス / スポーツ・フィットネス
17:50
・サンセットタイムにおこない自然の光で心身を浄化
・恩納村を一望できる絶景スポット
・プラン特別価格で野菜たっぷりヘルシーお膳付き
大人気のヨガと瞑想がセットになった夏季限定のプランです。
自然の鳥や虫の鳴き声に耳を傾けながら展望台まで案内いたします。
恩納村希望が丘で一番高い一にある展望台から絶景オーシャンビューを眺めながらヨガと瞑想を行います。
私有の展望台は浄化台といわれ、自然界のパワーが強く感じやすい場所です。
その場と光のコラボレーションにより心と身体は浄化され癒しを体験できます。
体験終了後は島野菜をたくさん使った和琉食を準備しております。
一部の野菜は自家栽培のものでオーガニックにこだわっています。
是非身体喜ぶ食事をお楽しみください。
